邦邦机器人康复讲堂|恼人的体位性低血压，高位脊髓损伤如何克服

　　体位性低血压是指伤友在直立体位时，血压突然下降！常见发生于高位的伤友，它严重影响伤友的日常生活和锻炼，尤其是颈椎伤友深受困扰！今天，邦邦机器人就和大家一起去了解体位性低血压。

　　什么是体位性低血压

　　体位性低血压也被称作起立性低血压或者姿态性低血压。是指坐或站时血压迅速下降，收缩压下降20毫米汞柱（最高值），舒张压下降10毫米汞柱（最低值）。体位性低血压一般会出现下面的症状：感觉虚弱，恶心、视力模糊、头晕眼花、眼冒金星、休克。一般这种感觉是轻微的，会在几秒或几分钟后消失。但不排除有的伤友血压下降得特别严重，会导致休克，甚至有生命危险！

　　体位性低血压发生原因

　　人体为什么会有体位性低血压？当人快速起身时，重力会使血液流向腿部，通常血管和动脉会挤压血液返回头部。但如果身体没有做出上述反应，没有足够血液到达头部，血压就会下降，人就会晕眩。人长期卧床后会出现体位性低血压，原因就是动脉和肌肉变得虚弱，不能像以往那样快速做出反应。因为卧床而引起的体位性低血压可能持续数天或数周。

　　脊髓损伤和体位性低血压

　　脊髓损伤后和体位性低血压有什么关联？高位脊髓损伤导致低血压的原因，普遍认为是由于下肢瘫痪，体位发生改变时，下肢的血管失去了骨骼肌的挤压作用，造成血液在下肢淤积，使回心血量减少，出现低血压。脊髓损伤位置越高发生低血压的概率也就越高。体位性低血压可能会持续数周、数月，有的伤友甚至数年，这需要想办法减轻症状。

　　如何减轻、克服症状

　　腹带：腹带是穿戴在胸腹部的一件紧身衣，在站立时它能帮着保持较高的血压。弹力袜：弹力袜有助于保持腿部压力，使血液不会冲到腿部。从躺到坐：慢慢抬起床头或在背后垫上枕头，15-20分钟后再完全坐起。如果头晕，先躺下会儿，再继续尝试。从床到轮椅：从床转移到轮椅前，先晃晃腿，让你的腿悬在床边几分钟，然后转移上轮椅。从坐到站：站立是对抗体位性低血压的终极战役。高位伤友如何站立是一个问题，近年来出现了很多高科技智能站立辅具。很多伤友就选择了希望之星的高位损伤版来站立训练。

　　希望之星高位损伤版可以慢慢抬升伤友的身体，过程中如血压降低感觉不适，可随时停止，并退回原来的体位。对于体位性低血压，只有分阶段、周而复始地进行坐和站的训练，逐步去克服！这需要决心，更需要耐心！

　　本文仅供参考，体位性低血压症状严重的伤友还请咨询医生。